Психологическая помощь

психологическая помощь on-line ….

Задать вопрос

Что такое самооценка

Самооценка является очень важным компонент личности каждого, отражающим представление о себе и своей личности, а также занимаемом месте в обществе, в семье или на работе.

Самооценка является очень важным компонент личности каждого, отражающим представление о себе и своей личности, а также занимаемом месте в обществе, в семье или на работе. Вторым компонентом самооценки является, собственно, оценка, или отношение человека к сложившемуся представлению о себе.

Представление о себе вполне может быть более либо менее объективно верным, но может быть и ошибочным. Все будет зависеть от жизненного опыта, характеристик и оценок, которые дают особенно значимые люди и окружающие, а также от тех оценок, которые получал человек при сравнении себя с другими.

Лучший вариант сравнить себя не с какими-либо другими личностями, а с самим собой «прошлым» с обязательным фиксированием своих достижений за некоторый период. Любой опытный психолог в Москве подтвердит, что это обеспечивает формирование и закрепление позитивной самооценки, а также способствует достижению всевозможных успехов в будущем.

Самооценка способна создать базу, плацдарм, фундамент, которые способствуют успешному становлению и развитию личности. Поэтому очень важно, чтобы она оказалась положительной.

Формирование самооценки начинается еще в раннем детстве. Естественно, в этом процессе самую значимую роль играют родители либо люди, с которыми проводится больше времени. Именно в тот период появляется базовый фундамент самооценки человека, который постепенно корректируется и дополняется, часто претерпевая сильные видоизменения.

Успешные люди ищут для себя таких же успешных знакомых и друзей, а неуспешным достаточно общества таких же неудачников, как и они сами. Так ведь спокойнее и намного лучше для самооценки. Если у такого человека что-нибудь не получается, а у всех остальных получается, значит плох он. А если не получается ни у кого, то это не человек плох, а, скорее, задача невыполнима. Однако, если вам нужно добиться успеха и сделать свою жизнь значительно лучше, стоит почаще общаться с успешными людьми, а также не забывать о том, что существуют услуги психолога в центре города.

Человеческая самооценка достаточно не стабильна. Она может изменяться под влиянием различных внешних обстоятельств. Наш опыт, успехи и неудачи, а также мнение об этом других людей оказывают на нее существенное влияние.

Поэтому, если вы желаете повысить свою самооценку, нужно больше внимания уделять своим успехам, подчеркивать их, в первую очередь перед собой, хвалите за них себя. А неудачи также не забывайте. Делайте выводы из них, воспринимайте их в качестве своеобразных уроков, которые дает вам жизнь. Со временем вы сможете заметить, что ваша самооценка значительно повысилась, а самовосприятие улучшилось.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>